Sanación femenina

Dolor alquímico: sentimiento con potencial transformador

El dolor transforma y dentro de esa alquimia nos terminan creciendo alas.

¿De qué forma puedo hacer que mi dolor resulte transformador?

Otorgándome tiempo para detenerme, hacer silencio, llevar la mirada hacia adentro, cada día un poquito, hasta que las corazas que protegen ese dolor vayan cediendo y entonces éste puede comenzar a comunicarse más fácilmente con la consciencia.

Hay algunas herramientas que comencé a utilizar en mi vida hace unos años (aplica dolor emocional y dolor físico) por ejemplo, respirar mi dolor, pasando el aire a través de él, visualizando que inhalación y exhalación puede traspasarlo. Esto es una forma infalible para que a través de la constancia en las prácticas meditativas, las corazas se vayan haciendo más suaves y hasta desaparecer.

Así también, con la meditación y respiración consciente de forma asidua, nuestra capacidad de comunicación con el dolor se amplía significativamente y de pronto, cuando llevamos un tiempo suficiente practicando, emerge cómo un rayo una claridad que nos muestra una nueva información acerca de nuestra vida, el dolor me dice “hay algo que no estás viendo/escuchando por eso estoy tratando de mostrartelo”.

Cuando el dolor nos habla, es cuando estamos frente a la posibilidad de contactar con el dolor alquímico.  De acuerdo a la información revelada por éste, realizo un movimiento en mi vida, y ese movimiento puede ir desde hacer un pequeño cambio en mi forma de habitarme, hasta la expresión de una emoción que estaba cristalizada.

El dolor alquímico es una puerta, atravesarla requiere nuestra paciencia, compasión y coraje.

Con infinito amor
Ximena

Creadora de Cántaro Sagrado, psicóloga y psicoterapeuta dedicada a la investigación y resignificación de memorias uterinas. Le apasiona escribir, danzar, viajar y acompañar a otras mujeres en su proceso de sanación. Es por ello que hoy su trabajo busca sanar la raíz de todo lo que pueda dificultar el máximo despliegue del propio potencial en el presente, para que vivamos en este mundo como mujeres y hombres cada día más en paz.

4 comentarios en “Dolor alquímico: sentimiento con potencial transformador

  1. Linda Xime!…el encontrarme con tus palabras siempre tan sincrónicas, me hace sentirme acunada y sostenida por algo mucho mayor…que me acompaña para esas travesías del Alma. Muchas gracias y bendiciones bella!!!

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