Puedes escuchar el podcast sobre este tema desde aquí: El mundo nos muestra que ser autosuficientes tiene innumerables ventajas sobre la posibilidad de depender. Que cuanto más adelante salgas por tus propios medios, eres una mujer admirable y fuerte a la […]
Hablemos de Trauma, una temática clave de conocer y psicoeducarnos, para entender muchas de las situaciones que nos pueden ocurrir en el presente. Necesitamos diferenciar, si lo que nos pasa tiene relación con una herida, un trauma de apego, un trauma […]
¿Por qué a pesar de llevar años y años en el camino de sanar, tus heridas siguen siendo las protagonistas en tu vida? Muchas veces nos sentimos y comportamos desde un lugar que nos hace encontrarnos con una versión de nosotras […]
La niña interna es uno de los arquetipos esenciales en el camino curativo de toda mujer. En este se encuentra la huella de la niña que fuiste, que al quedar grabada en la psique y el cuerpo pasa a llamarse niña […]
Si te gustaría saber más acerca de tu ancestra guía te recomiendo leer este artículo: Invocar a tu ancestra guía desde aquí. La ancestra guía es una antepasada que tiene conexión espiritual con el camino de tu alma. Desde lo invisible […]
Muchas veces nos descubrimos a nosotras mismas boicoteando nuestras ideas y creaciones. No confiando en nuestras capacidades o incluso destruyendo lo creado. Aparecen voces interiores que nos repiten una y otra vez que somos insuficientes, incapaces o que lo que hay […]
Marcar límites saludables es una de las tareas más difíciles del automaternaje. Requiere que asumamos toda nuestra fuerza y poder al defender nuestro espacio y quienes somos. Clarissa Pinkola Estés nos plantea que necesitamos asumir las cualidades de vehemencia, intrepidez y […]
Una tarea muy importante del automaternaje es la gestión emocional que hacemos de nuestros estados internos. El cómo lidiamos con las emociones y cómo resolvemos los desafíos de la vida en torno a ellas, promueve el desarrollo de nuestra madurez emocional. […]
Una P.A.S persona altamente sensible es un concepto acuñado por la Dra. Elaine Aaron en los años 90, quien planteó a partir de sus investigaciones que existe aproximadamente un 20% de la población mundial que tiene este rasgo de personalidad. Este […]
Sanamos las heridas de la niña interna para recuperar su fuego creativo, el que será una base para crear a la mujer sabia y salvaje. “Solo cuando escucho la voz de la niña que hay en mi interior puedo sentirme auténtica […]
Estamos conectadas a la historia infantil que vivió nuestra madre, y así también a la de todas las mujeres que la antecedieron. Llevamos las heridas de sus niñas internas en el corazón, y repetimos las corazas que ellas mismas crearon para […]
Este domingo pasado realizamos con mi querida amiga @estefaniavillalobos.cl un profundo live para hablar sobre las heridas de vida y sus raíces profundas. Por lo que me gustaría iniciar este post haciéndote algunas preguntas: ¿Te ha ocurrido que tiendes a compararte […]
El tránsito del camino curativo, a través de las memorias de nuestro útero, exige la valentía de sumergirnos en las heridas antiguas. Este sumergimiento, amerita realizar un regreso hacia lo profundo de sí misma, para resolver lo inconcluso, reparar lo herido […]
Sanar la niña interna es reparar nuestra experiencia infantil considerando los diez primeros años de vida. De no hacer este trabajo terapéutico, la niña puede llegar a dirigir nuestras reacciones emocionales e influenciar las decisiones de vida. La niña interna conlleva […]
Debemos saber que muchos arquetipos conviven dentro nuestro. Vive una madre, una abuela sabia y también una niña. Y me atrevo a asegurar que todos estos se construyen tanto desde nuestra memoria ancestral heredada, como de los hitos que marcaron nuestra […]
