Lo que encuentras cuando sanas

Publicada en Sanación femenina

Podría escribir muchas cosas acerca de un camino de sanación, ya que es mi gran obsesión en la escritura. Pero lo más clave que he descubierto en mi propio tránsito, es que sanar ha sido encontrar un lugar. Un lugar dentro de mi misma, como un bosque que crece y crece y aunque se queme […]

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Ciclo de una flor

Publicada en Inspiracional

Soy brote, soy semilla, soy raíz soy tierra oscura, fría y profunda Soy una cáscara rota, para dar a luz a la vida Soy la humedad sutil de la que se mojan las raíces Denuevo: soy raíz, soy semilla, soy brote. Abro la cáscara, rompo la tierra, rompo el aire, Sigo la luz que me […]

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El despertar de la Mujer Ave

Publicada en Mujer Ave

Este mes, específicamente el día 8 de octubre mi segundo y amado libro ‘ M U J E R A V E ’ cumple un año de vida, este post es para conmemorar su existencia y todas las comprensiones que sus letras han traído. Iniciaré este escrito con una pregunta: ¿Cuál es la ruta que […]

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El llamado de la Tierra en primavera

Publicada en Equinoccio

En el equinoccio de primavera, La voz de la Tierra te llama de nuevo: – ¿ya estás lista hija? Ya estuviste demasiado tiempo en el inframundo. Ven, a mirar las flores que han brotado en tu florero. Las aves están cantando en tu jardín mientras te esperan. Han decorado todo para tu venida, tu ascenso, […]

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Equinoccio de primavera: tiempo de florecer (hemisferio sur)

Publicada en Equinoccio

Para el hemisferio sur, bienvenida dulce primavera, felices florecimientos hoy y siempre. El equinoccio de primavera 2020 se dará en el hemisferio sur el martes 22 de septiembre a las 10:30 am (hora para Chile y Argentina). Este momento marca un renacimiento de todas las cosas. Las plantas, los árboles, los animales, incluso nosotros, los humanos, sentimos la […]

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Trance menstrual

Publicada en Ciclo menstrual

Como mujeres nuestro interior está en un movimiento constante, entre los mundos de arriba y de abajo, y ello ocurre debido a los ritmos cíclicos de nuestro útero. Me refiero como mundo de arriba, al cotidiano, con la experiencia de sentirnos con energía hacia afuera, sociables y livianas. El mundo de abajo a diferencia de […]

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El viaje desde el corazón al útero

Publicada en Sanación femenina

En el tránsito de sanación, para llegar a nuestro útero, primero debemos pasar por el corazón, hasta liberar el corazón amordazado. De esa forma, y en este orden, llegamos más preparadas para contactar con nuestras memorias uterinas con amor, y llevar energía de aceptación, rendición, vulnerabilidad y gratitud, a todo aquello que pueda estar herido […]

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El corazón es el centro del ser

Publicada en Inspiracional

El corazón es el centro del ser, es un lugar prístino donde habita nuestra verdad, nuestro ser real, por lo tanto, es el gran templo interior humano. De esta forma el corazón siempre capta lo real en cada persona, lugar y situación, y su forma de percibir y comprender la información, es prácticamente más rápida […]

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Conectar con mi propósito de vida

Publicada en Inspiracional

Buscar el propósito es una invitación a mirar dentro de nosotros mismos, silenciándonos en ese sumergimiento hasta que, desde el interior, emerja un sentido, una lucidez y una noción. Pasamos la vida pensando que es lo que queremos, muchas veces ni siquiera alcanzando una respuesta, a veces llegamos a la claridad que queremos sentirnos exitosos, […]

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Sanar siempre es retornar

Publicada en Sanación femenina

Sanar es mucho más que un viaje de ida, es por sobre todo, un camino de retorno. Es volver a sí misma, es mirarse (para saber cómo mirar), es reconocerse (para saber cómo reconocer). Es también volver al sol central, es volver a cambiar el calor de la vida que un día desde la experiencia del dolor […]

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El animal creativo de toda mujer

Publicada en Sanación femenina

Toda mujer lleva dentro de sí un animal creativo. Éste, jamás puede morir de hambre, jamás puede enfermar, jamás puede perder su fiereza o su olfato salvaje, de ser así, una mujer podría llegar a sentirse enferma, triste, desconectada y sin vida creativa, sin lograr llegar a la pasión creadora y movilizadora que amalgama su […]

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Dolor alquímico: sentimiento con potencial transformador

Publicada en Sanación femenina

El dolor transforma y dentro de esa alquimia nos terminan creciendo alas. ¿De qué forma puedo hacer que mi dolor resulte transformador? Otorgándome tiempo para detenerme, hacer silencio, llevar la mirada hacia adentro, cada día un poquito, hasta que las corazas que protegen ese dolor vayan cediendo y entonces éste puede comenzar a comunicarse más fácilmente con la consciencia. Hay algunas […]

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Sanar: El arte de volver al corazón

Publicada en Inspiracional

Vuelve a la tierra, vuelve a las raíces, vuelve al corazón, recuerda el camino, retorna a tu hogar, desaprende, para que luego aprendas, vuelve a la gran madre, madre vida- madre divina-madre naturaleza, vuelve pronto, la tierra te aguarda sin reversa. El camino de regreso a casa, es el camino de recordarnos como seres espirituales […]

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Equinoccio de otoño

Publicada en Equinoccio

En equinoccio de otoño La tierra nos hace un llamado silencioso Como hijas de su vientre A llevar el propio corazón bajo la custodia de gaia Y dejarlo allí hasta la siguiente primavera Reconfortando el alma con las brasas del origen Rindiéndose al silencio gradual que crece hasta el invierno Apenas inicia el otoño, la […]

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Reflexiones sobre coronavirus

Publicada en Cuidar el planeta

En tiempos de múltiples crisis pasando por el cuerpo: crisis socio política, crisis ambiental, crisis corona, crisis personal, entre tantas más ¿cómo mantener el equilibrio, si cuando siento que todo se afirma un poquito todo se vuelve a remecer hasta las raíces después? Hoy es claro, que vivimos en movimientos constantes que nos exigen fortalecer […]

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“En nuestro útero están nuestras más profundas memorias”: psicóloga Ximena Nohemí

Publicada en Entrevista

Con mucha emoción en mi corazón quiero compartirte que fui parte de un proyecto muy hermoso llamado MENSTRUALIDAD: 28 maneras de romper las reglas de la regla. . . . Entre los 28 artículos que están disponibles para profundizar la temática, hay una entrevista que realizamos con Andrea Gomez, una maravillosa mujer Méxicana con quien […]

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REINVENTARSE

Publicada en Inspiracional

Podrías perderte y enredarte Podrías desvanecerte o podrirte Fragmentarte y desmoronarte Hacerte trizas y quebrarte Estancarte y paralizarte Quemarte y en cenizas extinguirte Quedar vacía y ser la nada ni nadie Pero luego de cada muerte,  Te regenerarías Te recogerías Soldarias con estaño tus partes Te coserías punto a punto Te bordarías flores Te reconstruirías […]

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Raíces del alma

Publicada en Inspiracional

Un árbol necesita nutrición y tiempo para tener unas profundas raíces, por lo que sólo la espera y la paciencia, le permitirán arraigarse a los suelos con fiereza. Sin embargo, mientras el tiempo transcurre, cientos de circunstancias podrían acabar con su vida. Tormentas feroces, plagas arrasadoras, humanos insensibles y crudas heladas que caen por la […]

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Dice la Mujer Ave que vive en ti

Publicada en Mujer Ave

Dice la Mujer Ave Aprendí a volar incluso con las alas rotas Aprendí a limpiarme las plumas escarchadas por el frío de las altas montañas Aprendí a mirar desde lejos mi estrella y jamás perder mi norte Aprendí a dejarme curar por otros las alas, cuando las fuerzas no me alcanzaban Aprendí a estar acompañaba […]

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Ritualizar la tristeza

Publicada en Sanación femenina

Si tienes una tristeza devoradora del alma, no hay nada que pueda decirte ahora para ayudar a calmarla. Sólo puedo invitarte e inspirarte a soltar cualquier resistencia a vivirla y pasar por su profunda experiencia. Déjala que primero pase por tu cuerpo y atraviese tu carne, déjala que te hable, te dance, te cuente sus […]

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Somos mil mujeres Ave

Publicada en Mujer Ave

Si miro entre los hilos que tejen delicados las memorias del tiempo puedo ver que somos muchas las mujeres ave que hemos pisado esta tierra caminando, volando, reptando, sumergiéndonos como mujeres mitad humana, mitad pájaro, mitad estrella. Somos las de los mil nombres y mil apellidos tantos, como aves hayan existido en esta esfera somos […]

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Los tiempos y ritmos del útero

Publicada en Sanación femenina

Mantenemos la salud del útero al respetar sus tiempos La salud física y sutil de este órgano, está íntimamente relacionada con el ciclo vida y muerte de nuestro paisaje interno. El útero enferma si intentamos gestar y sostener algo que ya está muerto en nuestro campo, por lo que nos invita a estar absolutamente atentas […]

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Dar a luz a tu madre interior

Publicada en Inspiracional

Puedes llegar a ser una gran madre para ti misma. Puedes llegar a amarte incondicionalmente desde la infinitud del amor, que yace dormido bajo tus miedos. Puedes APRENDER a arroparte en tus inviernos blancos y cocinarte una sopa de zanahoria y jengibre cuando tus defensas estén decaídas. Puedes llegar a prepararte una infusión de hierbas, […]

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La leyenda de las Trece Abuelas

Publicada en Antepasados

 Para leer en postugués ingresa aquí Esta leyenda viene de los nativos norteamericanos y nos habla acerca de los principios de la energía femenina. Cuenta que cada mes y en cada luna, las mujeres estamos regidas por la energía de una de las Trece Abuelas originarias, cada una de ellas, representa una propuesta de trabajo interno. […]

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Ilumina tus memorias uterinas

Publicada en Antepasados

Les comparto con mucho amor las principales conclusiones del reciente Taller online gratuito ILUMINA TUS MEMORIAS UTERINAS Clase I: Introducción a las dinámicas del útero y las memorias uterinas. Iluminar es llevar gratitud, amor y una información más sana y sabia a nuestra vida. Las memorias uterinas son los registros de información recibidos en el […]

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Mis ancestras me contaron esta historia

Publicada en Mujer Ave

Mis ancestras me contaron que padecieron la enfermedad de la tristeza unas a otras se pasaron a través del tejido sus soledades, apremios y tibiezas. Amamantadas con el seno del miedo también nutridas con desamparo y desconsuelo acurrucadas con la frustración y el no merecimiento soledades contenidas con los brazos de lo incierto mujeres vacías […]

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Mujer S e r p i e n t e

Publicada en Ciclo menstrual

Mujer S e r p i e n t e reptando en tierras de verde selva co-creando tu piel inicias tus amaneceres siendo una nueva mujer habitas tus noches soltando viejas células, amarillas y gastadas arrastrándote en tiempos de imposición agobiada soltando la memoria de lo que ya fue tu alma se pregunta: ¿puedo permitirme […]

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Mujer A V E

Publicada en Mujer Ave

Este escrito será parte de mi próximo libro, si quieres conocer más de qué se trata puedes ingresar desde aquí M u j e r a v e, Si despliegas ahora mismo tus emplumadas alas verás que son tan vastas como el insondable amor de tu corazón sentirás que tienen la fuerza de los volcanes […]

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Desaprenderse para reaprenderse

Publicada en Cuento Medicina

Mientras caminaba por el bosque, los árboles, el viento y el canto dulce de las aves le hicieron saber que había llegado el momento de renacer. Para ello, tenía que pagar el precio que implicaba tal hito para su vida: olvidarse de quien había sido hasta ahora, desprenderse de lo antiguo y reaprenderse completa, observando […]

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La medicina de las mujeres

Publicada en Cuento Medicina

Dentro de todas y cada una de las mujeres que han pasado por este mundo, existe una MAGIA capaz de curar hasta el alma más hecha pedazos y crear vida desde la PASIÓN movilizadora. Sin embargo, ese DON sólo despierta si el corazón está dispuesto a recordar su esencia más pura y ponerla al servicio […]

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Amigo miedo

Publicada en Inspiracional

Por Benjo Podlech & Ximena Nohemí   A mi miedo tan humano como la piel le diría que confíe, la vida lo materna “No te quiero cambiar”, “ni dejaré de escucharte” le repetiría una y otra vez hasta que se calme, y puedan sentir por un momento la sabia energía de la aceptación.   Le […]

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Oda al abismo

Publicada en Inspiracional

Por Benjo Podlech y Ximena Nohemí   A la vulnerabilidad   Soy una delicada brisa un sutil aroma del universo viviendo los misterios del movimiento me lanzo libre al vacío sin escalera ni cuerda a veces cuando subo, olvido bajar y al estar abajo, dejo de mirar arriba.   Así, en esta zona de profunda […]

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La soledad y su medicina

Publicada en Cuento Medicina

Ella, desde siempre sintió que se había hecho adulta en un mundo que le recordaba que debía aprender a convivir sanamente con su soledad. Pues, había venido a la vida, a abrazar sus soledades y también las soledades aún palpitantes de todo su linaje. Un día, se dio cuenta que eso que le habían enseñado a […]

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Mujeres valientes del mundo

Publicada en Inspiracional

Cada día el mundo tiene hambre de mujeres audaces, intrépidas y que confían en sus sueños. Cada día, cuando la mitad de la tierra despierta con el sol, la existencia anhela mujeres valientes abriendo los ojos por la mañana. A veces llenas de miedo e incluso desbordantes de dolores antiguos, creen ser piratas que dejan […]

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¿Qué son las memorias uterinas?

Publicada en Antepasados

Las memorias uterinas, son los registros de información heredados, desde la cadena de úteros conectados en la relación madre-hija, desde cada una de nosotras (os) hasta los inicios de la humanidad. Les llamamos memorias uterinas, ya que cada integrante del árbol las recibe en el momento en que atraviesa el tiempo en el vientre de la […]

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Transgenealopoesía

Publicada en Antepasados

Soy un mundo de mujer dentro de otros mundos en una espiral de existencias heredadas Cuando camino hacia adelante por mis caminos enroscados voy andando con mucha gente dentro Soy todos ellos y soy yo misma Soy su historia a ratos repetida en mi vida Soy todos esos cuerpos transcurridos o excluidos desde memorias antiguas. […]

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Siembra de luna

Publicada en Ciclo menstrual

Sembrar la luna es ofrendar la sangre menstrual a la tierra con la intensión de devolver a la pachamama lo más sagrado De cada rezo de luna que ofrendas a la tierra, una planta invisible crece y sus frutos se manifiestan en tu vida. Rezar la luna es una conversación entre el útero propio y […]

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El rezo de una mujer

Publicada en Cuento Medicina

Sólo estaban ella, la tierra y el cielo. Podía pasar horas mirando la forma de las nubes y soñar que eran dibujos que el espíritu le mostraba intentando comunicarle cosas a su alma. Mientras miraba el infinito, soñaba sanar, soñaba crear, soñaba amar, soñaba sonreír más a menudo, soñaba estar más en paz consigo misma. […]

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Mujer Semilla

Publicada en Cuento Medicina

Mujer semilla, Como la madre tierra, todo lo que a ti llega se transforma. Eres la tierra, eres el agua, eres la luz, eres la semilla. Eres el brote de la vida contenida en un breve instante. Eres la tierra sólida, eterna y nutricia que transforma esa simiente en árbol. Todo lo que hasta ti […]

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Poema de alquimia uterina

Publicada en Antepasados

Virtuoso cántaro de vida, Que la ondulación de tus aguas permanezca cristalina y tibia Que no haya veneno capaz de enturbiar tus medicinas antiguas Ni alacranes heredados que puedan obstruir tus cavernas escondidas Que sólo se anide en ti lo que sea de tu espíritu y se alinee con la verdad de tu alma. Cántaro poderoso, […]

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Las abuelas del tiempo

Publicada en Antepasados

Las abuelas del tiempo La sabiduría hecha mujer Los años atesorados en una historia que se escribe en pliegues de piel Las bibliotecas del árbol familiar Los úteros que saben mucho Los eslabones a las generaciones más antiguas Las mujeres medicina del mundo     Cada vez que de aquí en adelante veas a una […]

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